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Raja Yoga ist der „Alleskönner“-Zweig des Yoga. Es ist wie eine universelle Antwort und Lösung, die absolute und ganzheitliche Heilung ermöglicht. Es demonstriert die positiven…

Purna oder integrales Yoga ist eine improvisierte Form, die sich aus den traditionellen Yoga-Techniken Indiens entwickelt hat. Beim traditionellen Yoga ging es mehr um Erlösung…

Mantras sind Worte, Sätze oder Silben, die in meditativer Weise wiederholt gesungen oder rezitiert werden, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Bei der Mantra-Yoga-Meditation singt…

Viele glauben, dass die Denkweise hinter der Kundalini Yoga Technik im Widerspruch zu den Glaubenssätzen vieler großer Religionen steht, da die meisten dieser religiösen Glaubenssätze…

Karma Yoga betont selbstloses Handeln und Dienen, denn die Grundidee ist einfach: Der Mensch muss immer in Harmonie mit der großen Kraft arbeiten, die das…

Eine weitere verbreitete Form des Yoga ist Jnana Yoga, bei dem man lernt, seinen Geist auf eine Weise zu benutzen, die man normalerweise nicht tun…

Hatha-Yoga ist eine einfache Form des Yoga, die auch im Westen sehr beliebt und weit verbreitet ist. Diese Form des Yoga gilt als Kern aller…

Beim Bhakti Yoga stehen Liebe und Hingabe im Vordergrund. Einige Formen des Bhakti Yoga lehren jedoch nicht die traditionelle Methode des Yoga, da sie der…

Yoga wird in vielen verschiedenen Formen praktiziert.  Die bekanntesten und am weitesten verbreiteten Formen sind  Jede dieser Yoga-Formen dient einem anderen Zweck, und einige sind…